Le calendrier de l'avent bienveillant · Édition PMA 2026

24 petits exercices issus des TCC, de l'ACT et de la psychologie positive, pensés pour ce que l'on traverse pendant un parcours de PMA, imprimés sur des cartes et glissés dans 24 enveloppes à ouvrir chaque matin du 1er au 24 décembre.

13,50 € l'exemplaire

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Après le 24 novembre, il devient le calendrier de l'après : 24 jours pour prendre soin de vous dès le 1er janvier.

Vous cherchez l'édition classique ? Elle est ici : recitsdunepsy.fr/calendrier-avent